穏やかに過ごせたら

日々のつぶやき

眠れない

去年腎臓の病気がわかってから

服用しているステロイド薬のせいで

不眠になり(先生にその薬の影響ですねと言われました)

不眠薬もずっと飲み続けています


今現在はステロイド薬も

かなり減ってきたので

不眠薬をやめてみたら

やっぱり朝まで一睡もできません💦


不眠薬依存性にならないか心配で

眠れそうな時に

試してみるのですが

未だに成功はしません


眠れない事が

こんなに怖いなんて、、


薬なしで

眠れる日がくるのか、、、


眠れない時は

何をしても辛い


自然に眠れる日がくるのかな、、

ちょっと弱気な独り言です