穏やかに過ごせたら

眠れない

去年腎臓の病気がわかってから 服用しているステロイド薬のせいで 不眠になり(先生にその薬の影響ですねと言われました) 不眠薬もずっと飲み続けています 今現在はステロイド薬も かなり減ってきたので 不眠薬をやめてみたら やっぱり朝まで一睡もできません💦 不眠薬依存性にならないか心配で 眠れそうな時... 続きをみる